身心健康心理

2021-02-22qddaguo阅读(15)评论(0)赞(0)

中年演员黄磊 当黄磊在《向往的生活》节目中，当着摄像头和观众的面，毫不客气地说出“我没必要跟你们瞎扯浪费时间”时，年轻观众群一下就炸锅了： “竟然这么不顾节目组的面子！” “为了节目表面客套一下不好吗？” “一个演出经验这么丰富的艺人，就不...

2021-02-21qddaguo阅读(18)评论(0)赞(0)

文/老K 肥胖一直是很多女孩的噩梦，有人为了减肥简直“无所不用其极”。 但在一些非洲国家，肥胖被认为是一种美，比如西非小国毛里塔尼亚认为肥胖是一种身体健康的标志。 所以这个国家很多女孩幼小的时候常常被家里人强迫吃饭，然后十来岁就要求出嫁他人...

2021-02-21qddaguo阅读(22)评论(0)赞(0)

文/老K 随着现代生活压力的增加，人们患上心理疾病的概率也越来越大。 就拿DSM（精神疾病诊断手册）来看，精神疾病种类多到像一本字典一般。 也许正在看文字的你正在被心理疾病困扰，你也许会觉得为何这些症状那么痛苦，你使了好多办法，花了很多钱还...

2021-02-14qddaguo阅读(13)评论(0)赞(0)

那些患了乳腺癌的妈妈们 癌症病房中，三位身患乳腺癌的年轻妈妈，经常相互鼓励，相互打气，期待能够战胜病魔。她们都是因为生活压力过大，而患上的癌症。患癌后的她们，日子显然比正常人难熬，但是更难熬的，往往是自己的内心。 在我国，患癌人群年轻化，早...

2021-02-14qddaguo阅读(19)评论(0)赞(0)

穷惯了的中年女人有哪些消费行为和固化思维 如果你善于观察，很容易就会捕捉到这样的场景和人群： 手里拿着超市五颜六色的打折券 衣衫不整拎着菜篮子跟商贩讨价还价 家里囤积了无数种打折纸巾、锅碗瓢盆、几年都用不完的洗漱用品如牙膏牙刷、香皂 外出用...

2021-02-07qddaguo阅读(28)评论(0)赞(0)

先前在网上看到有人说过年轻人裸辞的条件，就是自己至少要有10万存款，而且还只是保证自己个人开销的情况下，没有房贷和车贷，没有养家糊口的压力。 存款对于我们当代的普通人来说，就是一份保障。 在年轻一些的时候，可能还觉得自己还有赚钱的资本，但是...

2021-02-07qddaguo阅读(25)评论(0)赞(0)

文/老K 抑郁症作为最常见的心理疾病，康复率还是非常高的，而且针对抑郁症的解决方法也是非常多。 这里给大家列举当下常见的几种解决抑郁症的方法： 药物治疗 治疗抑郁症的方法里，药物是最常见的，也是成本相对最低的解决方法。 目前大部分抗抑郁药物...

2021-02-03qddaguo阅读(41)评论(0)赞(0)

心机 = 道德评价 “你很有心机”——这话很显然不是夸你。 如果你具备语言心理学知识，同时也略懂词汇色彩，很容易就明白，在日常语境里，用心机来评价一个人，约等于向外界释放这样的信号：要小心，这人品行不好，且不那么好对付。 所以，在日常的口语...

2021-02-03qddaguo阅读(35)评论(0)赞(0)

文/老K 我们都知道抑郁症需要专业的治疗，但除此之外，还需要有自救的意识。 我本人是2015年患上严重的抑郁，大概花了8个月康复，其中药物和心理治疗非常重要，不过除此之外，我还有强烈的自救意识。 要知道在抑郁中，我们再无助还是有机会能做些什...