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贝基·A.贝利心理学的书籍 《爱的管教:将亲子冲突变为合作的7种技巧》

贝基·A.贝利心理学的书籍 《爱的管教:将亲子冲突变为合作的7种技巧》

7种自我控制的力量能帮助家长做出希望孩子仿效的模范行为。这会带来7种基本管教技巧,能帮助孩子在家里或者学校中应对为难的情况。这会帮助孩子培养7种生活价值观,比如,正直、尊重、同情、责任等。

爱的管教:将亲子冲突变为合作的7种技巧

作者:[美]贝基·A.贝利

译者:温旻

出版:机械工业出版社 2020-3 华章心理

平装:20开296页

ISBN:9787111643524

定价:59.00

原名:Easy to Love, Difficult to Discipline:The 7 Basic Skills for Turning Conflict into Cooperation

出版社推荐语

家长先学会自律,才能指导孩子的行为。过去15年中,成千上万的家庭因为遵循这些方法而变得更亲密和幸福。

爱的管教:将亲子冲突变为合作的7种技巧内容简介

你能教他人你不知道的东西吗?然而,我们经常要求孩子学会我们自己都欠缺的技能,要求孩子们按照我们说的去做,而不是按照我们做的去做。丈夫和妻子吵架,在争执中谩骂对方并且使用一走了之的方法处理问题。然后,他们要求孩子们通过讨论平静地化解冲突。

贝利博士独创的有效育儿方法,已使成千上万的家庭过上了更幸福、更健康的生活。她专注于父母和孩子的自我控制和信心建立,教授一套相互关联的技能,以帮助家庭从混乱步入祥和安宁。

7种自我控制的力量能帮助家长做出希望孩子仿效的模范行为。这会带来7种基本管教技巧,能帮助孩子在家里或者学校中应对为难的情况。这会帮助孩子培养7种生活价值观,比如,正直、尊重、同情、责任等。

贝利博士将这些原则整合成为一个7周计划,提供了大量现实生活案例来解释说明这些方法如何应用。有了这本兼具启发性和实用性的书,你会对于孩子的行为和自己的行为有新的理解,并找到新方法加以改善。一旦你亲身为孩子们树立起自我控制的榜样,那么孩子们会表现出你从未想象到的自我控制水平。

爱的管教:将亲子冲突变为合作的7种技巧作者简介

贝基·A. 贝利,

Becky A. Bailey

心理学博士,儿童早期教育和发展心理学专家。她的讲座和研讨班气氛活跃又极具启发性,每年参加人数多达5万人。她发表了大量研究论文,并著有5部著作,其中包括赢得了美国“家长指南儿童媒体奖”(Parent’s Guide Children’s Media Award)的作品《我爱你,仪式》(I Love You Rituals)。她的4盒教育孩子的录音磁带赢得了极富盛名的美国“家长之选奖”(Parents’ Choice Award)。她曾数次出现在广播和电视节目中,其中包括联合国广播电台(United Nations Radio)、美国有线电视新闻网(CNN)等,还曾在公众电视特别节目中接受专访。

爱的管教:将亲子冲突变为合作的7种技巧目录

译者序

致谢

第1章

从任性到自愿 ┆1

时代已经改变了,因此我们也必须改变 ┆4

管教和教导是同样的行为 ┆7

爱的指导:更好的方式 ┆8

你在教孩子些什么 ┆9

从害怕到爱的旅程 ┆10

依赖害怕造成的身心代价 ┆11

主动选择vs.被迫顺从 ┆15

所想即所得 ┆16

以爱为基础的管教方式教给孩子的价值观 ┆18

便捷的解决方法 ┆19

不良行为在孩子发展中的作用 ┆20

感谢不良行为 ┆21

管教是一生的旅程,而非一项技术。开心点儿吧! ┆23

第2章

自我控制的7种力量 ┆25

什么是自我控制 ┆26

自我控制的7种力量 ┆29

第3章

7种基本管教技巧 ┆53

7种基本管教技巧 ┆55

7种基本管教技巧及其所教的价值 ┆56

创建一个成功的循环 ┆64

剖析“?需要管教的时刻?” ┆64

7种管教技巧如何与需要管教时刻的解剖结构契合 ┆69

说说“?要是……?” ┆71

先管教你自己,再管教你的孩子 ┆72

第4章

坚决:明确拒绝 ┆75

被动攻击:一种全国流行病 ┆77

阻碍坚决的障碍 ┆78

自我意识:礼貌和尊重 ┆79

你是被动的、咄咄逼人的还是坚决的人 ┆81

当年幼的孩子将害怕的情况转变为游戏时:使用坚决的技巧 ┆88

使用坚决的指令给孩子可用的信息 ┆90

抬起头来!帮孩子把注意力转向你 ┆91

你做到了坚决,孩子却依然不为所动 ┆92

用坚决的方式消解怒气 ┆93

当孩子撒泼的时候:使用“?我-信息?” ┆95

“?他打我!”:把坚决教给孩子 ┆96

打小报告:教导的绝佳机会 ┆97

如何教导打小报告的孩子 ┆98

对婴儿该怎么办呢 ┆99

当下即是最佳时机 ┆100

第5章

选择:建立自尊,培养意志力 ┆101

“?指责的游戏?” ┆102

重拾家长的力量:做出自己的选择 ┆104

“?双赢?”管教:给孩子两个积极的选项 ┆106

虚假的选择 ┆106

给孩子适合其年龄的选择 ┆107

提出两个积极选项的步骤 ┆110

熟能生巧 ┆111

“?要是?” ┆112

选择和自尊 ┆112

帮助那些做决定有困难的孩子 ┆113

练习自由意志的力量 ┆123

当下即是最佳时机 ┆123

第6章

鼓励:尊重孩子,孩子也尊重你 ┆125

对待自己的方式也是对待他人的方式 ┆126

营造鼓励的环境 ┆127

称赞有可能令人气馁吗 ┆130

如何给孩子健康的鼓励 ┆133

关注,而非评判 ┆134

关注对神经系统的益处 ┆135

学习关注 ┆136

你照亮何处 ┆138

说“?请?”和“?谢谢?”怎么样 ┆141

熟能生巧 ┆143

在艰难的时期鼓励孩子:心存信念 ┆143

用奖励替代鼓励 ┆144

奖励的副作用 ┆144

表达欣赏、爱和自豪感 ┆146

绝不要说“?做得好?”? ┆146

平衡给予和接受的流动 ┆146

当下即是最佳时机 ┆147

第7章

积极的意图:将抗拒转化为合作 ┆149

为什么孩子非要说“?不?” ┆151

追究责任点燃战火 ┆156

意图真实存在,而且意图是强有力的沟通工具 ┆156

是我们构想的 ┆157

无条件的爱的秘密 ┆161

积极正面意图的力量 ┆162

将积极正面意图归于年幼孩子的行为 ┆163

熟能生巧 ┆165

将积极正面意图归于孩子所说的话 ┆167

通过重新定向化解冲突:减少冲动 ┆167

发现积极正面意图,激发人们最好的一面 ┆169

当下即是最佳时机 ┆169

共情:积极正面意图的强力伙伴 ┆170

第8章

共情:应对闹脾气 ┆171

共情的技巧 ┆173

你在孩子心烦气躁时如何做出反应 ┆175

首先感受自己的情感 ┆179

情绪教练:看、感受、听 ┆182

共情有益于梳理大脑 ┆183

你的意图至关重要:关键是接受 ┆184

愤怒:最难反映的情绪 ┆187

整合在一起:处理闹脾气 ┆188

虽需练习,但值得一试 ┆191

当下即是最佳时机 ┆192

第9章

后果:帮助孩子从错误中学习 ┆193

一窥对惩罚和奖励过分依赖的荒唐之处 ┆195

从我们的错误中学习 ┆196

意图:成功的关键 ┆197

教给孩子对错 ┆200

教给孩子有效的后果 ┆200

后果的类型 ┆205

停止“?责备游戏?” ┆207

家庭作业:教孩子如何做 ┆208

停止打人的习惯:教给孩子其他选择 ┆209

问题解决作为后果 ┆212

超越自我惩罚:成为平和的人 ┆215

通过恐惧还是爱来学习 ┆216

当下即是最佳时机 ┆216

第10章

为什么孩子这样做:不良行为的发展 ┆219

为什么知识是力量 ┆220

行为之下暗含发展 ┆221

条理和混乱:发展的过程 ┆223

“?怒点?” ┆225

你对怒点的反应是关键 ┆242

第11章

实践爱的指导:解决最棘手的管教问题 ┆245

管教的两个步骤 ┆247

由家长引发,由孩子引发 ┆249

“我没有时间……”“要是……”“理论上看起来不错,但是……” ┆264

第12章

爱的指导课程:用7周改变你的生活 ┆265

第一周 ┆268

第二周 ┆269

第三周 ┆272

第四周 ┆273

第五周 ┆275

第六周 ┆276

第七周 ┆278

后记 ┆280

“要是”专页 ┆281

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