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焦虑真的会要了你的命,警惕癌症型性格

那些患了乳腺癌的妈妈们

癌症病房中,三位身患乳腺癌的年轻妈妈,经常相互鼓励,相互打气,期待能够战胜病魔。她们都是因为生活压力过大,而患上的癌症。患癌后的她们,日子显然比正常人难熬,但是更难熬的,往往是自己的内心。

在我国,患癌人群年轻化,早就已经不是新闻,而成为一种普遍现象。随着整个社会的节奏越来越快,人们的生活节奏也开始相应加快。

最为常见的情形是:在公司加班加点、八面平衡;回到家就开始忙家务照顾孩子和老人。三十多岁的女人,里里外外忙得像陀螺,一刻都不停歇。

你若问起男人们去哪儿了,怎么也不帮她一把?男人们,也正在996、007。

3位母亲患乳腺癌丨焦虑真的会要了你的命,警惕癌症型性格

在心里,爷们儿们当然也是心疼媳妇儿的,但心疼也很无奈,表现得有心无力。女人们心气儿也都不低,不愿意让男人们说收入没我高,家里还管不好。所以就这么硬生生撑着,撑着,直到癌症提前来敲门。

癌症患者与家庭的挣扎

有癌症病人的家庭,生活常态、经济状况迅速发生变化。很多家庭就在这样的变化中,迅速滑向被疾病拖垮的深渊。

首先,就是患癌者心态和性格上的异常。患癌女性,尤其是乳腺癌女性,多半需要进行乳房切除。据医生的说法,这是去小保大。

只有切除病灶,以及病灶可能复发的器官,才有可能防止复发,才能保住性命。

一只乳房而已,还是一只已经履行过哺育功能的,略微下垂且不再饱满弹滑的乳房。切了吧,命更重要。

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我只是没了乳房,成为了有身体残缺的女人;女儿/儿子却有可能继续有妈妈的呵护与照顾。孰重孰轻,很容易做决定。不管丈夫怎么想,保命要紧。

男人对此很慷慨,刷卡很坚决。能救人当然好,如果不能,最少也可以延缓一下妻子的生命。哪怕她最终还是会走,但尽人事这一步,是必然而然的,否则,自己成什么了?

最重要的是,孩子需要母亲,家庭需要完整,而我需要继续忙工作和事业。当一个女人、一个男人、一个家庭开始经历癌症的折磨后,很多细微的变化也随之而来,一切决定都事关未来。

一个不小心,也许就看不见明天的太阳了,孩子还小,父母已老,工作上还有那么多放不下和不甘心。

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但为什么是我患癌而不是别人?人生实苦的真相至此,呈现得明明白白,所有人,尤其是患癌者自己,每天都好似被几千斤重的铁橄榄压着,吃力得喘不过气来。

其次,家庭经济和生活水平迅速下滑。

癌症患者的治疗过程,漫长而又琐碎。癌症药物分为国内和进口药物两种,想要活得久效果好,自然是吃进口药。但是进口药动辄上万,往往几片小药丸和片剂,就花掉普通人整年的收入,而这种药通常只能吃一个月。

有多少中产、普通家庭,就这样被吃垮。这还不算,那些吃了天价药也没能保住的命,以及家庭,一抓一大把。

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况且,复发往往比预想中来得更快,当事人往往来不及做任何心理准备。家庭在重担之下,更遭遇突然失去至亲的打击。世间所谓的人财两空,以及人没了钱还没花了的情形,在癌症群体中,每时每刻都在上演。

为什么癌症会找上门?该如何预防?

除去生活节奏加快,人们生活方式和规律被打乱,导致身体免疫力下滑,容易招惹各项疾病的原因之外,现代人之所以容易患癌,主要与不知不觉养成的癌症性格有关。

根据中国医师学会对癌症性格的定义,癌症性格是指,某些人群的性格,容易演变为癌症性格。


癌症性格者,往往有如下特征:

  • 1. 对人际关系过于焦虑;
  • 2. 对获得别人的赞赏有超出自我实际情况的要求;
  • 3. 容易压抑,跟自己生闷气。

生闷气的主要表现在于:

1.总是过度克制、压抑自己的情绪,不与人倾诉和交流。

2.总是幻想以克制、忍让、屈从的行为方式,博取他人的认可与喜爱。

3.不擅长与人交往交流,对不幸之事的内心体验极其深刻。

4.容易对他人过分忍耐,从而导致自己身长期处于压抑状态,进而不敢正视矛盾,一直抑郁寡欢。

3位母亲患乳腺癌丨焦虑真的会要了你的命,警惕癌症型性格

有癌症性格的人,长此以往就造成了自身免疫功能的下降,进而导致身体代谢功能发生紊乱或障碍,最终诱发癌变。

我们并不清楚患癌者的具体原因,但我们总结出的这种性格和心理,是为了让大家进行自我检测。因为,没有人比自己更能理解自己的需求和内心诉求。

直面自身诉求,并勇敢地将它讲出来,从而获得他人的关注和理解,这就是自我救助的第一步。而只要成功迈出这一步,就有极大几率,远离癌症困扰。

癌症性格的形成,并非如人们所误判的那样,通通来自内向型人格。事实上,外在诱因的淤积,才是它形成的主要原因。而这些外因,就是我们身边的这个世界,身边的人,身边的事。

3位母亲患乳腺癌丨焦虑真的会要了你的命,警惕癌症型性格

这些每天让我们起早贪黑忙碌不停地“外在”,从来没有休止符,也没有停止的一天。我们置身其中,如果不能很好地处理它们所带来的负面影响,就很容易失控。

中国古话讲:“境由心起,相由心生”。想要摆脱外境干扰,作为普通人,唯有稳固自己的心境,并将手边最为擅长的事做好,就能对外形成牢固的防御和抵抗。

但可惜的是,许多人,不仅始终摆脱不了自己的心魔。人的心魔,孕育癌症性格。


中医上一直讲疏肝解气,讲气定神闲,讲究天人合一,无非就是在告诉人们:外境不可控,内境应安然。焦虑、生气、烦躁等情绪最先伤害的,就是情绪所对应的身体器官。

当一个人对自己下狠手,以熬夜、加班、连轴转、忽略自身安全警告的代价,去换取家庭运转、工作上的亮眼成绩、社会地位这些所得时,自以为尽心尽力,却未理解到,自己正在用此生最为珍贵和唯一的性命(健康),去换取并不能长久的东西。

3位母亲患乳腺癌丨焦虑真的会要了你的命,警惕癌症型性格

皮之不存,毛将焉附?

对自己太狠,把自己逼得太紧,的确适应了社会发展需求,但操之过猛,也会要了自己的性命。

如果内心不宁,始终争强好胜,即使生命能够重来,人们也不会放宽对自己的要求,甚至学不会以更为科学合理的方式,去面对生活,面对人生。

– The End –

作者 | 汤米

编辑 | 一粒米

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料:[1] Mae, L., Carlston, D. E., & Skowronski, J. J. (1999). Spontaneous trait transference to familiar communications: Is a little knowledge a dangerous thing? Journal of Personality and Social Psychology, 77(2), 233–246.

[2] Phillip L. rice. Trans. Shi Lin et al. Stress and health. Beijing: China Light Industry Press, 2000

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